"Un mois de matches, avec une moyenne de deux par jours, pour un total de 5.760 minutes de transmission télévisée, sans compter les prolongations et les émissions de commentaires, peuvent annuler les effets obtenus par des mois passés à la gym et apporter 1.000 calories supplémentaires par jour, ce qui signifie une prise de poids d'un kilo par semaine"

Ca casse dur.

"Grignotez de préférence des carottes, des cerises, des pêches et des abricots plutôt que des cacahuètes, des noisettes et des mini-pizzas"

J'imagine les mecs entrain de manger des carottes devant le match ;)

Au moment fatidique du but, la Coldiretti conseille de prendre "un jus de fraise, seulement 38 calories pour 100 grammes", et "d'ignorer avec fermeté la (bière) blonde qui vous sera proposée"

ENORME !

Article complet